2019/02/22 16:42
【陶器職人の技 ミヤオカンパニー】電子レンジ鍋
電子レンジ鍋を使ったレシピ第二彈！
ちょっと欲しい野菜のおかずとして
ほうれん草のおひたし。500W約2分
茹でないのでビタミンCも逃しません！
【材料】（2人分）
ほうれん草…1束（約２００g）
水…大さじ２
削り節…適量
しょうゆ…適量
【作り方】
１．ほうれん草は洗って鍋に入る大きさに切る。
ほうれん草を鍋に入れ水を加えて蓋をする。
２．500Wで2分加熱する。
３．すぐに冷水にとって色留めをし、アクを抜く。
水気を絞って食べやすい長さに切る。
好みで削り節、しょうゆをかける。
これからも不定期にレシピをUPしていきますので、よろしくお願いします！
